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日々の開発学習の進捗確認とテクノロジーに関して考えたことをまとめます(ブロックチェーン学習中)

1001_書評1:筋トレライフバランス(Testosterone)を読んだ

Testosteroneさんの考え方はすごく尊敬していてこの本もすごく良かった。
-勝者メンタリティ
-環境より自己の努力
-物事の優先順位と意思決定を極限まで減らすこと
-意志の力より習慣に置き換え、目標は数値化し、小さな成功体験を積み上げ自信をつける。

など良い話が盛りだくさんだった。実践していこう。

この人の著書多分全部読んでいるが全く意見がブレない。

彼の発信しているメッセージ。 筋トレこそ全ての悩みを解消するということ。